Voici mon programme de début de saison pour Fevrier et Mars avec le Tour de Normandie comme 1er objectif si tout se passe bien :

- Jeudi 12 Fevrier : St Michel de l'Herm,Plages vendéennes (Elites nationale)

- Samedi 14 Fevrier : Bouin, Plages vendéennes (Elites nationale)

- Jeudi 19 Fevrier : Martinet, Plages vendéennes (Elites nationale)

- Samedi 21 Fevrier : Chantonnay, Plages vendéennes (Elites nationale)

- Dimanche 22 Fevrier : St Jean de Monts, Plages vendéennes (Elites nationale)

- Dimanche 1er Mars : Route Bretonne (Elites nationale)

- Dimanche 8 Mars : Manche Atlantique (Elites nationale)

- Samedi 14 Mars : Souvenir Louison Bobet (Elites nationale)

- Dimanche 15 Mars : Circuit du Morbihan ou Bordeaux Saintes (Coupe de france look)

- du 23 au 29 Mars : Tour de Normandie (Classe 2)

Photo stage Plouay

Ce week-end se déroulait le second regroupement de l'équipe. Un stage qui se déroulait à Plouay sur des terres bien connus du vélo. Au programme du stage, 3h30 le vendredi avec séries d'intensitées, 5h20 le samedi puis séances d'étirements et cours sur la récupération dictée par Xavier Jan et Jean Pierre Mercier, les ostéos de l'équipe. Pour finir ce stage, 3 petites heures le dimanche matin sous la flotte et reconnaissance du circuit du prochain championnat de Bretagne, un très beau circuit... Bilan positif mise à part mes sensations plus que moyenne durant ces 3 jours. Rien d'inquiétant, sûrement une fatigue passagère donc mini coupure de 3 jours sans vélo et si tout va bien cyclo-cross d'Herouville samedi prochain! Photo de l'ensemble des 13 coureurs de la DN1 version 2009!

Voilà les deux premières semaines de janvier terminées avec près de 35 heures d'entrainements, les sensations reviennent petit à petit. Je serais en stage à Plouay la semaine prochaine du 23 au 25 avec l'équipe, ce sera pour nous l'occasion de faire des heures de selle pour arriver prêt au plages vendéennes.

Article fin de semaine prochaine avec photos de notre stage

Photo de Brice et Romain Feillu, un rêve pour moi et mon frère de nous retrouver pros un jour tous les deux...

Pas de nouvelles depuis plus d'une semaine mais c'est tout simplement parce que j'étais parti au sport d'hiver durant une semaine. Ce fut l'occasion de faire une petite coupure avec tout de même ski alpin le matin et ski de fond l'après-midi. Maintenant, 2 grosses semaines d'entrainement jusqu'au stage de Plouay avec l'équipe du 23 au 25 janvier. Ensuite, je pense un peu de cyclo-cross puis les premières compétitions arriveront vite avec les plages vendéennes à partir du 12 Fevrier. 

 

Photo des vacances, ici en train de faire du ski de fond.